なつかしっ
昔の私頑張りすぎちゃう？
結局続いてはないけど毎日頑張りすぎちゃう？
今あの頃よりはるかに太ったで。
この妊娠5ヶ月みたいな狸みたいな下っ腹はなんや
この丸太みたいな太ももはなんや
えーーーーー？？？
あっれれ〜？おっかしいぞぉ〜？
今まじ乙
あけましたね
あけましたね
喪中なので祝えませんが。
てゆか私クリスマスディズニーの話更新してなかったのね‥
書いたつもりでいたわ。
まぁそれはおいおい。
とりま 今年の目標。
痩せる。(目標43キロ 今より-5キロ)
そして、コスする。(キャラは未定。可愛い服着たい)
これ絶対達成する。ツイッターでもラインでも宣誓したから実現必須。
とりま 20日の私の誕生日に
大阪来てくれるらしいから
一緒にユニバ行く。
楽しみすぎる。
クリスマスに一緒に過ごせただけで
今世紀最大に幸せやのに
誕生日て。日に日に幸せ度増していくから逆にこわいわ。、笑
まじで痩せよ。脚と腹。
とりま脚。丸太脚。セルライトきもいほどある脚。
三ヶ月くらいで-5キロ目指したい。
おやすみ。
■
あと4日とか無理ゲ
心の準備ができてない
確実に会った瞬間に泣く
てゆうか付き合うことになった記念日から約3ヶ月間も耐えた自分偉すぎるし
待っててくれた向こうは優しすぎる
早く会いたいけど
会うのが怖い
こんな奴やったっけ‥なんか思ってたんとちゃう‥ってならんかな？？？
痩せて綺麗になるどころかストレスで爆食いして2キロちょっと太ってるし
どうせモコモコの服着るしいいかなって
昨日やっとクリスマスプレゼント買えた
赤いチェックのマフラー
ちゃっかりお揃い
重いのはわかってるけど軽くすることはできません
それくらい、だいすき
早く会いたいよ
抱きつきたいよ
声が聞きたいよ
触れて欲しいよ
はやく、はやく、ゼロ距離で会いたいよ
11月最後
今日は11月30日。
11月最終日 兼 二ヶ月記念日
友達とご飯行ってて帰りたい時間ギリギリになったけど日付変わる前に動画通話。
スノウ的なスタンプでめちゃくちゃ笑いながら通話した。楽しかったー
告白の日以来 初めて口で だいすき って言った気がする
「多分俺もすき」って言われた
分かってるから 多分とかわざわざ付けんで欲しかった。
てゆーか二ヶ月も経ったのにまだ多分なんかい。
ディズニー行く日忘れてるし。
飲み会入れたとか言い出すし。
まぁ、キャンセルしてくれたけどね
ずっと23日ね！！って言ってるのに覚えてないんかい。
とりあえず何番煎じやけど
"明日から本気だす"
2017.11.30
7:30 起床
朝ごはん マカダミアナッツチョコ 3粒
12:00 お昼ご飯
セブンの菓子パン2つ
(チーズ蒸しパン二個入り)と(こしあんぱん)
18:30
スタバにて
キャンディーピスタチオとショット＆ショコラ
帰宅してお風呂はいって
家賃振り込み思い出して振り込みとスーパー玉手
お弁当つくって残り物で晩御飯も食べて
0％前にはゴディバローソン♡
ストレッチ
前回参照
今日の持ち場、腰痛める。
めちやくそ痛い
痛いけどおやすみ
わからない
何がしたいんだろう私
痩せて綺麗になるどころか2キロも増えてるし毎日毎日甘いもの食べたい欲が抑えきれない
甘いもの食べたい→我慢する→ストレスが溜まる→甘いものが食べたい→無限ループ
甘いものを食べてしまう→自己嫌悪でストレスが溜まる→甘いものを食べてしまう→無限ループ
まさに負の連鎖
食欲の秋に 変なスイッチが入ってしまったまた自制が効かない‥
頭では 何してんだよ 食うなよ 動け 痩せろ 肥るぞ 不健康 食うなって って思うんだけどな
心が 何かを埋めるように欲してしまう
お腹がやばい
ずっと二段腹だったけどさらにやばい
妊娠三ヶ月くらい
太もももやばい
大根どころじゃない 丸太が二本隙間なく並んでる セルライトもやばい
そして私の語彙力もやばい
とりあえず今日もめっちゃカロリーを摂取してしまったから申し訳程度に久しぶりストレッチ？エクササイズ？メニューこなした‥
腹筋出来なくなってる‥
クリスマスディズニー、12/23だからもう一ヶ月切っちゃってるのにやる気が皆無
焦りが皆無 反省が皆無
私は何がしたいんだ
肥るのは簡単 あっという間
だけど2キロの脂肪を落とすのはかなり時間と努力が掛かるよね
減量の話は彼にはしてないけど
貯金の話はしてた時に
「そのうち本気出して頑張るよw」って言ったら
「明日から本気出す。って言う奴は信用ならないw」って言われた事思い出した
その通りだね。
今日食べたカロリーは今日消化させないと明日には脂肪になる‥
明日やろうは馬鹿野郎だ！！！
2017.11.26
14時起床
朝(昼)ご飯 チョコパイ3つ その他お菓子諸々
夜ご飯 焼肉
食後のデザート シュークリーム2つ
間食 お菓子諸々
運動
腹筋 30+捻り10
足上げ 左右30づつ
足パカ 30
エア自転車 5分程
しゃべくりがっきー回の30秒ストレッチ←NEW
YouTubeで見たバービーちゃんのやってたお腹伸ばしストレッチ←NEW
説明できんwww
とりあえず寝ないとやばいのに眠気皆無
明日寝坊確定乙
おやすみなさい
おい私よ
携帯変えたらログインできんくなって
はや一ヶ月‥
ストレッチさぼって一ヶ月‥
暴食暴食(呑まないからね)に走って一ヶ月‥‥
ひっさしぶりに体重計乗ったら48.7キロ‥
開始時46.7やったのにね‥
12/23 憧れのディズニーランド行くんちゃうんかい
まじでこれ あかん方へ向かってる
食欲の秋恐ろしい←
おい私よ。
しっかりしろや。
時間がないぞ。
